Молоко снижает уровень глюкозы в крови на весь день

Молоко снижает уровень глюкозы в крови на весь день  

Если в рацион завтрака добавить молоко или молочные продукты, то можно снизить уровень глюкозы на весь грядущий день.

К данному выводу пришли ученые во главе с доктором Дугласом Гоффом из отдела научных исследований Университетов Гельфа и Торонто.

Ежегодно увеличивается количество пациентов с проблемами метаболизма. Люди массово страдают от ожирения и диабета.

Предотвратить развитие и появление данных недугов поможет молоко.

Было установлено, что переваривание белков казеина и сыворотки дарят чувство насыщения и высвобождают желудочные гормоны. Пониженная концентрация глюкозы сохраниться в течении всего дня, если на завтрак выпить стакан молока.

Фото: из открытых источников 

belnovosti.by